Facebook Twitter RSS GoldenLine G+

równowaga, life work balance Dzisiejsze, szybkie tempo życia nie ułatwia nam życia w zgodzie z sobą i swoimi wartościami. Gloryfikowana jest kariera lub wielozadaniowość, perfekcjonizm w każdej dziedzinie, co często rodzi stres, bezsenność, poczucie winy i wyzwala stan ‘nie nadążania’, kreuje pracoholizm i w efekcie wypalenie zawodowe po stany depresyjne.

Nie jest łatwo pogodzić pracę i karierę z  życiem osobistym, uczuciowym, rodzinnym, towarzyskim oraz czasem dla siebie i swoich pasji. Wyzwanie, któremu pomagam sprostać, jest kluczowe, bo najszczęśliwsze życie to takie w którym jesteśmy w zgodzie ze sobą i znajdujemy czas na wszystko co jest w życiu ważne.

 

 Efekty:

 ustalisz swoje wartości i priorytety, czyli to, czym chcesz kierować się w życiu

 uzyskasz więcej równowagi pomiędzy różnymi obszarami Twojego życia, co da Ci więcej spokoju i radości

 nauczysz się równoważyć czas i energię pomiędzy różne role jakie pełnisz w życiu (life-work balance)

.

 Dla kogo:

 dla kobiet i mężczyzn, którzy świetnie realizują się w życiu zawodowym, podczas, gdy życie prywatne prawie nie istnieje lub oddali się życiu rodzinnemu i chcą po latach wrócić do pracy

 dla tych, którzy chcą zyskać więcej równowagi w różnych aspektach

 dla tych, którzy czują, że żyją w przysłowiowym kołowrotku, wiecznie brakuje im czasu i mają poczucie, że stale coś jeszcze jest do zrobienia

 dla tych, którzy czują, że czegoś im brakuje… i to coś jest bardzo ważne, ale niedookreślone

.

.

Skorzystaj ze wsparcia jakie daje life coaching – umów się na pierwszą konsultację.

.

.

Stronę odwiedzono poprzez m.in. poniższe frazy kluczowe:

  • równowaga

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Powiadom mnie o odpowiedziach, bez zostawienia komentarza

Life Coaching. Psychologia. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2017 Kinga Ślużyńska