Facebook Twitter RSS GoldenLine G+

5 najlepszych umiejętności, dzięki którym stworzysz zdrowe i udane relacje

Bycie w relacji z drugim człowiekiem to nie tylko jedna z naszych podstawowych potrzeb, ale również ważny element na każdej płaszczyźnie życia: partnerskiej, rodzinnej, osobistej, towarzyskiej, biznesowej. Dobre i wspierające relacje z innymi ludźmi sprawiają, że nasze życie staje się bardziej satysfakcjonujące i szczęśliwe. Dlatego warto rozwijać w sobie umiejętności budowania dojrzałych relacji.     […]

Asertywność – czym (nie) jest ? Ćwiczenie.

O asertywności napisano sporo książek, jednak nadal wiele osób nie potrafi wcielić tej wiedzy w życie. Treningi asertywności cieszą się niezmiennie dużym zainteresowaniem, gdyż asertywność potrzebna jest w pracy, w związku i wszędzie tam, gdzie ważna jest jakość komunikacji z ludźmi.         Spis treści: 1. Co to jest asertywność? 2. Trzy postawy i zachowania przeciwne […]

Jak wzmocnić poczucie własnej wartości i dzięki temu być bardziej pewną siebie ?

Choć poczucie własnej wartości kształtuje się od pierwszych chwil życia, nie jest nam dane raz na zawsze. Możesz je kształtować i wzmacniać, aby czuć się lepiej ze sobą każdego dnia. Poczucie własnej wartości to nie tylko kwestia samopoczucia. W dzisiejszych czasach stało się ono również istotną potrzebą ekonomiczną. Ludzie z wyższym poczuciem wartości mają więcej […]

Witam Cię

Cieszę się, że tu jesteś! Od wielu lat wspieram ludzi w rozwoju i budowaniu udanego życia – pomogę również Tobie.  Skontaktuj się ze mną teraz:  kontakt@kingasluzynska.pl lub zadzwoń 791 777 771.     Czego możesz się spodziewać współpracując ze mną? • podniesiesz poczucie własnej wartości, wzmocnisz swoją samoocenę. Będziesz odważniejszy i bardziej pewny siebie • zbudujesz silniejsze więzi z […]

Life Coaching. Psychologia. Psychoterapia. Rozwój. Wszelkie prawa zastrzeżone © 2009-2017 Kinga Ślużyńska